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有問必答網心理健康科 → 說話緊張,害怕,有時候說不出

說話緊張,害怕,有時候說不出

女 | 23歲 2017-08-04 10:56:05 7人回復 來自

健康咨詢描述: 說話緊張,害怕,有時候說不出。面對親人害怕的說不出

醫生回復區

李忠常
李忠常 滄州市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關節炎、滑膜 幫助網友:25464稱贊:1
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2017-08-04 10:57:17 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現象,會有焦慮壓抑緊張,缺乏自信心,嚴重時失眠的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,增強自信心,積極樂觀面對生活,并且進行心理疏導,可以有所好轉。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2017-08-04 11:03:55

      病情分析:
      你描述的狀況目前主要是焦慮表現,如果持續存在需要干預治療。
      指導意見:
      建議平時進行一些放松訓練,通過身體放松調整改善緊張情緒,也可以同時尋求專業心理咨詢師幫助,接受專業的心理治療。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫院   醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2017-08-06 22:58:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前的表現,有些社交焦慮的特點,與你不能接納自我,有一定的關系。
      指導意見:
      尺有所短,寸有所長,沒有人是十全十美的,接受自己的優點和缺點,有缺點的自己,才是完整和真實的自己。
      
      以上是對“說話緊張,害怕,有時候說不出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫院   醫師 擅長: 中風,風濕,頸椎病,腰椎病 幫助網友:11995稱贊:71
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2017-08-04 10:59:55 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是說話緊張,害怕,有時候說不出。面對親人害怕的說不出,太過于緊張了。
      指導意見:
      從你的情況來看,主要是緊張、害怕,心里的承受力有點差,建議你可以對照鏡子或者你經常玩的朋友練習一下,你把他們當成你要說話的對象。
      

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強迫癥,躁狂癥, 幫助網友:8015稱贊:23
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2017-08-04 11:01:46 我要投訴

      病情分析:
      是否有去醫院就診檢查和治療過?可以將檢查結果發出來,以便更清楚的為你指導治療。
      指導意見:
      根據你描述的情況考慮有一定的焦慮情緒和抑郁的傾向,建議去精神心理科咨詢和測驗。在專科醫生指導下,通過心理和行為調整,必要時藥物改善過來。
      

何英云
何英云 東平縣第一人民醫院   護師 擅長: 原發性高血壓,高脂血癥,糖尿病,心臟病,妊高癥,小 幫助網友:4170稱贊:4
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2017-08-04 11:02:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,歡迎您咨詢,請問你要咨詢的是,緊張,面對熟人也一樣
      指導意見:
      人人都有緊張的心理,只不過有的輕,有的比較嚴重。平時可以多參加一些社交活動,多讀一些勵志的書籍
      

劉瑜
劉瑜 南陽市第四人民醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,失眠,焦慮障礙
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2017-08-04 11:03:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況來看,緊張害怕等癥狀,考慮是社交障礙。
      指導意見:
      現在的情況最重要要建立自信,勇敢的面對,適當的運動會對你有一定的幫助,也可以用一點抗抑郁藥物來輔助治療。
      
      以上是對“說話緊張,害怕,有時候說不出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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