健康咨詢描述: 上課沒有精神記憶力下降,身高沒有變化,一個(gè)月手淫五六次,我該怎么辦?
病情分析:
你好!影響身高的因素比較多的,遺傳、營養(yǎng)和身體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平、環(huán)境和社會(huì)因素等等都有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
別的都正常,就主要與生長(zhǎng)激素水平有關(guān)了,生長(zhǎng)激素睡眠時(shí)分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)。
病情分析:
您好,您的這個(gè)癥狀考慮是長(zhǎng)期不良習(xí)慣導(dǎo)致的問題,建議您改善生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意調(diào)理:①減少或者不手淫②多喝水,勤排尿,不要久坐,憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)⑤少看不良圖像⑥不要熬夜,保證充足睡眠,晚11點(diǎn)前休息。
病情分析:
你好…正常情況下,正在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)間,也算是還都正常
指導(dǎo)意見:
平時(shí)睡眠怎么樣?有沒有休息不佳的狀態(tài)?盡量保持一個(gè)良好的睡眠,有時(shí)間多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
以上是對(duì)“上課沒有精神記憶力下降”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要戒掉手淫。
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)戒掉手淫,配合服用中成藥補(bǔ)腎益腦丸調(diào)理下,平時(shí)按時(shí)休息別熬夜,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
哪我要怎么辦?
戒掉手淫,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,按時(shí)休息,服用補(bǔ)腎益腦丸
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線