病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于性格比較內(nèi)向，孤僻，缺乏自信等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議多觀察，多思考，少說話，靠山山倒，靠人人老，靠墻墻倒，都要靠自己，人都是通過經(jīng)歷事情來倒逼自己進步。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你做事容易緊張，感覺自己很少開心，感覺自己人孤獨，有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以做做心理治療
      

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與心里,社會環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議醫(yī)院做一下全面檢查，做專業(yè)心里疏通，同時可以服用怡諾思，百洛特等藥物
      
      以上是對“做事容易緊張！！！感覺自己很少開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述建議您放松心情，不要給自己太大壓力，多給自己一些自信，相信通過自己的努力可以做好每一件事情。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多與家人及朋友交流溝通，避免獨處，增加戶外運動，轉(zhuǎn)移自己焦慮的注意力。