病情分析:
你好,根據你的描述情況來看,你的指標看著是有一些體脂含量高
指導意見:
想要減肥的話,一定要有毅力,控制飲食的同時增加運動量,堅持幾個月就有效果,
病情分析:
您好,要控制體重的話,首先要控制飲食,做好運動,但是是突然胖起來的,
指導意見:
要考慮是否激素水平出現問題,或者最近服用過什么藥物。飲食盡量保持清淡,然后睡前做些有氧運動,簡易瑜伽,多多做做家務,消耗熱量。
病情分析:
男性26歲,身高170,體重80公斤,是肥胖了,應該減肥了
指導意見:
想要減肥對身體最好的辦法就是節食和運動了,平時不要吃太油膩的東西和太多面食了
以上是對“身高170,體重80”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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