病情分析：
      目前根據(jù)你癥狀描述的話，考慮你還是由于肥胖導(dǎo)致的內(nèi)分泌的紊亂
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下減肥的最好方法就是少吃多運(yùn)動(dòng)，建議你每天持續(xù)運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)就可以
      

      病情分析：
      你好，不知道您現(xiàn)在的身高體重是多少，您還年輕，健康減肥比較好的，管住嘴邁開腿。
      指導(dǎo)意見：
      第一飲食方面多吃含糖量低的食物，比如各種綠葉蔬菜，黃瓜，西紅柿，這些多吃，少吃含糖量高的食物比如面食，米飯，水果，還有各種膨化食品，飲料。第二，多運(yùn)動(dòng)，游泳，鄭多燕的減肥操對(duì)減肥都不錯(cuò)。第三每天多喝水，促進(jìn)排泄。