我個人認為您平時應該養成良好的生活習慣，不要手淫，早睡早起，不要懶床，加強體育鍛煉，可以堅持做深蹲器和汽缸運動，或者跑步，增強體質，提升性功能，平時不要接觸黃色錄像和淫穢的書籍，調理一段時間看看，如果仍然不見好轉，則需要去找一個好一點的中醫大夫進行中草藥調理，這個和陰莖大小沒有關系
      

      正常成人的陰莖，勃起大概在11~16厘米，如果疲軟狀態下小于5厘米，而且勃起小于10厘米才叫陰莖短小。作為大多數男性來講，性成熟期是18周歲，基本發育就差不多了。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是屬于38歲，都是可能肥胖影響，會小一點的，
      指導意見：
      所以我建議你及時休息，遺精頻繁可能屬于腎虛影響的，要注意及時金鎖固精丸治療試試。
      
      以上是對“我天天晚上做春夢，早上起來遺精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！