病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是小時候缺鈣的原因導致的，這種情況比較多見。
      指導意見：
      建議你最好是在用補鈣的方法治療效果是比較好的。治療的同時多注意觀察。這樣對疾病是有一定的好處的。祝早日康復。
      

      你好，你可以按以下步驟訓練，或許能好轉點，1，直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做20～3O次。（2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20～30次。（3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。（4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動。
      

      內八字，日常走路盡量繃直腳尖前踢，挺胸收腹?？梢允褂美壏ㄟM行糾正，采取|半座位，兩腿并攏自然下垂，使用捆扎帶自髁上至膝下進行捆扎松緊適宜。。
      
      以上是對“腿不直，朋友說我是螺旋腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，因為沒有面診親自進行體格檢查，所以沒有辦法做出明確的診斷。有可能是患有X型腿等。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以去當地正規醫院骨科就診。診斷明確以后，再說如何處理。
      

      病情分析：
      你的情況，如果是走路內八字，那么需要進行自己校正，通過自己不斷的糾正會有一定效果的。
      指導意見：
      正常走步，腳印是外八字，同時如果腿部的畸型比較嚴重，可以使用夾板兒來進行逐漸的校正。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，考慮可能是你比較瘦的原因引起的
      指導意見：
      如果覺得腿部不好看，可以去醫院做個檢查。看看屬于不屬于o型腿，如果屬于，現在可以開始治療的
      

      病情分析：
      你好，你描述的癥狀，走路內八字，膝蓋內側突出，考慮是x型腿兒可能性較大。
      指導意見：
      一般都是由于兒童期缺鈣引起來的。多吃一些含鈣質比較高的食物，比如牛奶雞蛋之類的多，出去曬太陽。也可以吃鈣片
      
      以上是對“腿不直，朋友說我是螺旋腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！