根據您的情況描述有沒有長時間一個姿勢，有沒有受涼，要注意休息，避免勞累外傷，受涼，端正身體姿勢，定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢，局部熱敷，輕柔按摩，口服消炎鎮痛藥物，避免局部受到壓迫，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，適當的進行功能鍛煉。
      

      病情分析：
      您最近幾天出現右側肩膀疼痛。平躺疼痛明顯。這種情況需要根據您疼的具體部位判斷具體病因。是不是由于肩關節周圍炎癥或者是頸椎病的原因引起的。
      指導意見：
      你好，建議您最好詳細描述您的疼痛部位。同時可以應用布洛芬緩解疼痛治療，再觀察看看。
      
      以上是對“最近幾天右側肩膀疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！