我手淫有三年多了，有時很頻繁

男 | 17歲 2017-08-03 00:24:53 2人回復來自

健康咨詢描述：我手淫有三年多了，有時很頻繁，我想戒，但很難，如果降低頻率，一星期只一次，身體會慢慢的自己調整過來嗎？而且我平時也會運動。

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楊光常州市中醫醫院主任醫師擅長: 腎虛,陽痿早泄,前列腺炎,包皮龜頭炎,不育癥,性病幫助網友：14904稱贊：1

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2019-10-06 16:07:43 我要投訴

      指導意見：
      首先自己要認識到青少年自慰有害，時間長了容易誘發前列腺炎，平時減少不良的性刺激，控制意淫；要將注意力集中在學習和工作上，另外也可以通過運動的方式或者培養良好的愛好和興趣轉移注意力。要戒掉一定要下定決心，堅定不移，相信自己一定能夠戒掉手淫的！

范桂玲醫師擅長: 胃炎，胃潰瘍，反流性食管炎幫助網友：3204

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2017-08-03 08:36:14 我要投訴

      病情分析：
      手淫最明顯的危害通常是造成生殖器發育不良，腎虛，早泄，長期的前列腺壓迫導致的前列腺炎癥，培養良好的愛好和興趣，通過豐富多彩的業余生活將過于旺盛的性能量化解掉。減少不良的性刺激。
      指導意見：
      對過度手淫的危害要有正確的認識，樹立克服習慣性手淫的決心，把自己從手淫的精神壓力下解放出來。..

2017-08-04 13:54 ask79828605gz 追問

手淫三年多了，大概一星期兩三次，現在我已經開始戒了，那么我現在的身體狀況是什么樣的？大概需要多長時間我的身體才能恢復正常？