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我是一名高中男生,今年剛滿17歲

男 | 17歲 2017-08-02 20:19:37 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名高中男生,今年剛滿17歲,身高1.63,體重100斤都不夠,感覺輕飄飄的。四肢不是很協調,腿比較粗且有力(初中時經常蹬單車),但手雙臂卻十分纖細(小學時,好像因為有病,手臂要經常打針。。。。。。)手臂感覺沒什么力,有點自卑。我要怎么做才能讓自己的身體協調一點,長得再壯實一點?

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梁思琴
梁思琴 醫師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發病的診斷與治療;圍絕經期婦 幫助網友:84979稱贊:203
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2017-08-02 21:59:15

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意每天多運動的,還有可注意健身得。
      指導意見:
      您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,注意健身得。補充優質蛋白質的食物,這樣子的話比較好的。
      

郭晨光
郭晨光 醫師 擅長: 從事內科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網友:62173稱贊:118
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2017-08-02 22:15:20 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是長時間打針以后導致的手臂較細,可以經常鍛煉。
      指導意見:
      經常進行力臂運動,促進肌肉發達,一般長時間鍛煉,可以改善癥狀,可以恢復正常的。
      

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