病情分析：
      一月四五次的手淫是沒有害處的。手淫次數過于頻繁可能會造成一定的影響。過于頻繁的手淫可能引起前列腺炎。
      指導意見：
      建議要控制手淫的次數，控制了次數，一般就不會影響健康。可以多參加集體活動，也可以用一些中成藥如六味地黃丸。
      

      病情分析：
      你好，手淫這種情況次數太過于頻繁了，會導致腎虛情況發生，增加前列腺炎、性功能障礙的發生幾率。
      指導意見：
      你也沒有必要太擔心，目前沒有證據證明手淫會影響生長發育和身高的發育的，但是手淫還是有一定的危害的，勸你注意一下自己的不良習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你手淫開始的年齡比較早，容易影響到發育。
      指導意見：
      建議你從現在開始停止手淫，多鍛煉身體，多吃點黑色的食物，如黑芝麻，黑豆等，平時不要熬夜。
      
      以上是對“我今年14歲，在讀書”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個戒了就行了然后滋補肝腎，就可以達到治療和調節的效果就會好起來的一般就可以用一些像
      指導意見：
      六味地黃丸這些來滋補然后戒除或控制，就是一個月不要超過兩次就可以了按說明服用藥物進行滋補就會好起來的。