病情分析：
      你好，根據你的描述來說，突然呼吸困難，氣短考慮與哮喘有關。
      指導意見：
      建議掛呼吸內科，查肺功能，明確診斷。服用舒喘靈治療。飲食以清淡食物為主，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      肥胖后會導致膈肌上抬，肺的空間就沒有那么大了，呼吸運動也會出現受限，從而出現呼吸困難。
      指導意見：
      建議控制食量，逐漸減少食量，可以多吃點膳食纖維類的食物，慢慢的較輕體重，體重下來了癥狀就會慢慢好轉的。
      

      病情分析：
      你好，一般肥胖都是由于長期缺乏運動和飲食不規律導致的。
      指導意見：
      建議您可以少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，少吃淀粉高的食物，每天可以在一個小時以上的運動。
      
      以上是對“平時飯量很大，導致身體肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！