病情分析：
      您好，按您上面的描述是精神過于緊張了，注意休息，放松心態。
      指導意見：
      建議多戶外活動，不用想這么多，多交幾個朋友，最好到心理科就診開導治療。
      

      病情分析：
      這種情況發生是由于心理因素所導致的，不能排除自卑心理的可能。
      指導意見：
      現在還需要根據詳細的表現結合相關的心理檢測狀況才能完全的明確病情，從選擇相關的治療措施。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述考慮您可能患有強迫癥或者疑病癥，也有可能是分裂癥。
      指導意見：
      你好，不管是哪種疾病，可以肯定的是您是有精神心理障礙的，建議您盡快到精神心理專科進行檢查，明確病情。
      
      以上是對“我這幾個月總是憂心忡忡的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！