病情分析：
      你好，請問平時活動的時候頭出汗多不多，身體其他部位出汗多么，頭喜歡涼還是熱呢？
      指導意見：
      建議你把你的詳細癥狀以及舌苔照片發給我，我給你開點中藥或者中成藥慢慢調理一下。
      

      病情分析：
      你好根據你所敘述的，男睡覺頭出汗，這癥狀是氣虛引起的
      指導意見：
      建議你不必擔心的，這不是什么病的，平時多運動，多鍛煉，多吃蔬菜水果，多喝水
      

      病情分析：
      您好！在醒覺狀態下出汗，稱為“自汗”，多見于氣虛、陽虛、血虛、痰濕；在睡眠中出汗，醒后汗止稱之為“盜汗”，多為腎陰虛所致。
      指導意見：
      建議您再詳細描述一下其它癥狀，如怕冷怕熱，是否容易上火、二便情況等。根據您運動情況，陰虛可能性略大，可滋陰，秋冬為最好季節。
      
      以上是對“63歲男睡覺頭出汗，每天1萬步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！