病情分析：
      你好，腰間盤突出，建議平臥硬板床，不要彎腰，不要負重，
      指導意見：
      不要受涼，尤其是不要彎腰搬重物，多注意休息，可以熱敷保暖理療，觀察下看看。
      

      病情分析：
      椎間盤突出不是很高治療。而且沒法徹底根治，這個病只能靠自己平時注意不要太勞累
      指導意見：
      建議，平時多注意姿勢，不要干重活，不要使腰部受挫，盡量不讓癥狀加重，做手術也不是最好的最長久的辦法
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者慢性勞損引起的腰椎間盤突出癥
      指導意見：
      建議患者多注意平躺休息，減少活動，避免久坐，彎腰，可以做理療，按摩，貼服膏藥治療，
      
      以上是對“腰5骶1椎間盤輕度突出怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，中醫認為腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你用血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、通經活絡、行血散瘀，大量臨床實踐證明對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用.希望正確治療，早日康復！