病情分析：
      你的情況考慮是日常飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，吸收不良等因素引起的缺鈣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃紫菜，牡蠣，大白菜等，同時(shí)服用鈣片，魚(yú)肝油等
      

      病情分析：
      你好.根據(jù)你的情況.目前建議你注意多休息.可以在局部進(jìn)行熱敷按摩等.同時(shí)可以去醫(yī)院就診.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的情況往往是可以采用中藥.理療.消炎止痛藥物.針灸.按摩等治療的.不要?jiǎng)诶壑鴽龅?
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述總是小腿不舒服，有可能是和厄運(yùn)動(dòng)過(guò)度或者缺鈣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有突出的靜脈血管也有可能是靜脈曲張，盡量減少活動(dòng)，做著局部熱敷理療，適當(dāng)服用點(diǎn)鈣片，必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下，癥狀緩解以后，睡眠也會(huì)逐漸改善。
      
      以上是對(duì)“總是小腿不舒服，說(shuō)不出是什么感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！