病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，應該及時的到醫院骨科做檢查，明確診斷，對癥處理，
      指導意見：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是缺鈣的可能性比較大，建議到正規的醫院骨科做檢查，做拍片檢查，微量元素的檢查，
      

      病情分析：
      你好，考慮是肩關節炎，可以看骨外科，考慮跟勞累、不良的姿勢有關系。
      指導意見：
      建議做做肩關節x線，可以考慮使用活血化瘀、改善循環這些藥物治療，結合針灸、理療綜合處理
      

      病情分析：
      轉脖子時有響聲可能與頸椎病有關，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征
      指導意見：
      頸椎活動時盡量要小范圍的活動，避免大范圍劇烈活動。你最好先去醫院拍片子看看，根據你的癥狀，建議早發現早治療
      
      以上是對“肩關節活動就咯咯響，現在脖子一動也會響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！