健康咨詢描述: 白天晚上的睡不著白天更是睡不著了 老是亂七八糟想事壓力大
病情分析:
你目前的主要狀況是睡眠障礙伴發焦慮情緒,持續存在需要干預治療。
指導意見:
睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等,你主要表現是入睡困難,伴發焦慮情緒,建議到精神衛生專業機構就診,規范服藥治療。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你失眠,多慮,很可能與精神因素有關
指導意見:
建議你放松心情,順其自然,不要過度關注睡眠,以免形成惡性循環,可以適當服用一點鎮靜藥物,如艾司唑侖等,請在也是的指導下服用,不要長期服用
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