病情分析：
      你好，你的情況是由于缺鈣引發(fā)的經常性抽筋等情況的。
      指導意見：
      最好是到醫(yī)院進行微量元素檢查一下的，明確后進行口服鈣片和魚肝油等藥物治療的。
      

      病情分析：
      你說的這種情況多一半是體內缺乏維生素，和鈣質。可以給你幾點建議。
      指導意見：
      首先在飲食上多吃一些含維生素，含鈣高的食物。其次多參加戶外活動，多曬曬太陽，促進鈣質的吸收。
      

      病情分析：
      你好，你這是手指肌肉痙攣，與缺鈣有關，你可以補點鈣，會有好轉。
      指導意見：
      建議你補點鈣，適量運動，沒什么問題，不用擔心。。。。。。。。。。。。。。。
      
      以上是對“睡覺醒來以后手指就抽筋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！