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引體向上影響身高嗎本人14歲一米七一什么運動和食物

男 | 14歲 2017-07-27 08:42:18 3人回復 來自

健康咨詢描述: 引體向上影響身高嗎本人14歲一米七一什么運動和食物會影響身高

醫生回復區

張楠
張楠 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網友:36198
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2017-07-27 09:01:10 我要投訴

      病情分析:
      患者,男,14歲,想知道引體向上運動會不會影響身高,以及什么運動及食物會影響身高。
      指導意見:
      你好!引體向上運動不會導致身高不長。不做舉重過度勞累的運動都不會影響身體發育。飲食上營養要均衡,多吃蛋白質類食物可以促進長高,睡眠要夠。
      

張建瑞
張建瑞 醫師 擅長: 主要口腔潰瘍,牙周炎,齲齒,口腔癌等常見口腔疾病 幫助網友:1206稱贊:3
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2017-07-27 09:37:41 我要投訴

      病情分析:
      單純一次兩次的引體向上運動,對身高沒有影響,長時間運動,可以拉伸軀干,增加手臂力量。
      指導意見:
      身高主要是遺傳因素和后天的生長發育,取決于你父母的身高,及后天的營養狀況。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮衛生院   醫師 擅長: 骨折、關節脫位、半月板損傷、關節盂唇的損傷,通過X 幫助網友:41317稱贊:81
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2017-07-27 09:39:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高除了與遺傳有很大關系之外還與后天的營養也有關系的
      指導意見:
      建議還是多參加體育活動,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高,只要多運動就可以的。
      
      以上是對“引體向上影響身高嗎本人14歲一米七一什么運動和食物”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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