你這個情況問題不大，就是戒掉手淫或者控制手淫次數(shù)，平常多鍛煉身體，不要吃辛辣的食物，不要久坐，減少勃起的頻率，不要經(jīng)常瀏覽一些刺激性的視頻或者圖片。
      

      病情分析：
      你好，你可能是由于手淫過度導(dǎo)致的陰莖疼痛，建議你不要頻繁的手淫。
      指導(dǎo)意見：
      會引起陽痿早泄的。會對以后的性生活有影響的。平時要多運動，不要熬夜。多增強營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      就您的情況應(yīng)該積極積極戒除，平時盡量遠離黃色材料，要多培養(yǎng)興趣愛好、多參加集體活動、多交往，生活充實了，對性的關(guān)注也會減少，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意衛(wèi)生，建議在平時不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果比較好，
      
      以上是對“雞雞有點掉毛。還有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！