病情分析：
      你好，可能是缺鈣引起。可以選碳酸鈣等，保證休息和睡眠等
      指導意見：
      平時注意飲食補鈣，多吃含鈣高的食物。如牛奶、蝦皮、豆制品大豆、海產品和魚粉等。

      病情分析：
      您好，左手食指麻，左胳膊無力軟的話，多見于頸椎病或顱腦方面的疾病引起的。
      指導意見：
      目前的情況可以做個頭頸部的CT或核磁共振的檢查明確情況的，氣短，心慌的話，還要考慮是否為冠心病等引起的，可以做個心電圖，心臟的彩超看看。
      
      以上是對“左手食指麻，左胳膊無力軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！