病情分析：
      根據你的描述，考慮是你腳踝軟組織損傷引起的疼痛活動受限的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以口服三七傷藥片進行治療，配合云南白藥氣霧劑進行噴灑治療，禁忌劇烈運動可以進行熱敷消腫
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，受傷初期是要冷敷的，但是傷后十天就需要熱度了，每天堅持熱度，如果還不消腫，建議去醫院拍個片子，看看傷沒傷骨頭
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，打球崴了腳，那局部腫痛，那可以熱敷看看。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣刺激，注意休息，避免劇烈活動，局部熱敷活絡油促進血液循環改善。
      
      以上是對“打籃球腳崴了，十天還沒消腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      打籃球以后腳部扭傷十天，仍然沒有消腫，說明局部的損傷軟造成了組織水腫。
      指導意見：
      十天了，局部可以用熱水進行熱敷，如果疼痛腫脹仍然不能緩解，建議你還是到醫院拍一個扭傷部位的x光片檢查。
      

      病情分析：
      這種情況是可以熱敷的。你可以用消腫，止痛的藥物，注意不要劇烈活。
      指導意見：
      不要劇烈活動，以免加中腫脹，可用消腫止痛的。也可以熱敷一下。觀察一段時間，慢慢可以消除。