指導意見：
      您好！痛經主要疼痛程度主要是因人而異，你可以在下次月經來臨時避免過甜或過咸的垃圾食物，多飲水，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。禁止飲酒，注意保暖，禁生冷辛辣類食物，可喝牛奶，玫瑰，紅糖水緩解疼痛，使用熱水袋熱敷腹部。一般痛經在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種狀況可能是因為內分泌失調、受涼、勞累等引起的痛經。
      指導意見：
      建議您在月經期間可以喝點生姜紅糖水，在經期注意避免受涼，少吃辛辣冰涼的食物，多吃些蔬菜水果，要補充營養，注意清潔和衛生。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這種情況，如果來月經時肚子疼，這還是痛經的原因導致。
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況可以去醫院做個B超，看是否有子宮內膜異位癥或者是腺肌癥，然后再對癥治療。
      
      以上是對“每月大姨媽來時都會肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！