病情分析：
      你好，一般情況下經期提前或者推遲一周都是正常的。
      指導意見：
      保持心情舒暢，注意多休息，生活要有規律，不經常熬夜，多吃些紅棗豆類食品，少吃涼的東西，祝健康順利！
      

      病情分析：
      你好，月經推遲7天是正常的，你現在月經推遲3天是還在正常范圍的。
      指導意見：
      你現在有小腹墜痛，一般是差不多要來月經了，先觀察幾天看看，如果月經推遲超過7天，就要到醫院婦科檢查。
      

      病情分析：
      你好，你之前月經也是推遲的是么？然后有沒有過同房呢？
      指導意見：
      建議你如果月經一直推遲的話也沒有過同房的話，那你就不用太擔心的。這段時間多喝水，然后不要吃涼性的東西，不要熬夜。
      
      以上是對“從上次月經結束到今天33天還沒來例假小腹墜痛月經總”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！