患者你好，通過你的描述不完全排除頸椎病或頸椎肌肉損傷可能。通常可以保守治療，需要避免不正確的姿勢，長時間低頭看手機看電腦等。如果感覺癥狀加重建議去骨科門診詳細檢查，進行頸椎磁共振檢查明確頸椎間盤突出情況。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮頸椎病的表現，與頸椎退行性變、慢性勞損等因素有關，主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、頭暈、惡心，甚至視物模糊等等。
      指導意見：
      頸椎病患者，可以做牽引、推拿理療，服用活血化瘀、通絡止痛及營養神經的藥物等等，如內科保守治療效果不佳，可以考慮手術治療，平時注意避免長時間低頭，適當多做頸部保健運動。
      
      以上是對“頸椎不舒服，肩膀和胳膊有點沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是由于頸椎病引發的頸部僵硬，酸沉和頭暈等情況。
      指導意見：
      最好是到醫院骨科進行頸椎CT檢查，明確后口服頸復康，全天麻和氟桂利嗪等藥物治療的。