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有問必答網心理健康科失眠 → 總是覺得很困,想睡覺

總是覺得很困,想睡覺

男 | 28歲 2017-07-26 01:04:17 3人回復 來自

健康咨詢描述: 總是覺得很困,想睡覺,一睡沒人打攪睡一整天都沒問題,怎么辦???

醫生回復區

孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫院   主治醫師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網友:81825稱贊:1
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2017-07-26 10:04:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的這種情況,你有沒有到正規的醫院化驗血脂血糖?
      指導意見:
      你好,我建議你放松心情,緩解壓力,飲食要清淡。戒煙戒酒。適當的鍛煉身體。
      

張洋
張洋 大慶市第三醫院   主治醫師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強迫、社交恐懼、恐艾、疑病、躁狂 幫助網友:1227
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2017-07-26 11:08:27 我要投訴

      病情分析:
      這個狀態持續多久了呢?有無緩解的時候?是否入睡困難?平日里是否過于關注什么事件,進而擔心呢?
      指導意見:
      心情如何?低落?建議線下心理門診給予確診后,適當的心理疏導及藥物治療,會對您的睡眠問題帶來改善!
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-07-26 10:23:48 我要投訴

      病情分析:
      根據上面提供的信息,李總是想睡覺,如果沒人打擾你能睡1天,不知道怎么辦?是好。
      指導意見:
      你這種情況啊!給你一個建議啊,到醫院去看看醫生,看看醫生能給你一個什么樣的建議,因為有些疾病的早期。他就是乏力想睡覺。
      
      以上是對“總是覺得很困,想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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