病情分析：
      你好，根據你的描述，可能是因為性激素分泌低下引起的。
      指導意見：
      建議，注意外陰衛生，同房前后雙方都要沖冼外陰，做足前戲，或者是上醫院檢查性激素六項。
      

      病情分析：
      您好，您的情況現在性生活不和諧，難以高潮，那么考慮和您自慰是有關系的，建議您應該和您老公溝通一下。
      指導意見：
      建議您以后盡量不要自慰了，因為對您身體是不好的，長期甚至有可能有腎功能的問題，此外就是您的性生活建議您和您老公溝通一下，兩個人配合更加默契。