病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于進食蔬果或飲水量少引起便秘的可能比較大。
      指導意見：
      建議你要多吃些蔬果，可以服用麻仁潤腸丸或者是通便靈膠囊來治療，或者空腹喝蜂蜜水來治療。
      

      病情分析：
      你好，便秘一般與排便不及時，辛辣食物刺激，胃腸道功能紊亂等有關系的，長期便秘可以引起痔瘡或肛裂
      指導意見：
      便秘的藥物治療建議口服蘆薈膠囊或麻仁軟膠囊，平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，戒煙酒，多食用蔬菜和水果，養成定時排便的習慣，