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轉(zhuǎn)呼啦圈對女人有什么傷害嗎
女 | 27歲 2017-07-24 18:02:05
2人回復
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健康咨詢描述： 你好，轉(zhuǎn)呼啦圈對女人有什么傷害嗎？體質(zhì)差的人，適合轉(zhuǎn)呼啦圈嗎？
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2017-07-24 18:10:09 我要投訴
病情分析：
轉(zhuǎn)呼啦圈對女人沒有什么傷害，主要是看你的體能，會不會轉(zhuǎn)呼啦圈
指導意見：
轉(zhuǎn)呼啦圈的時候可能會損傷腰部肌肉，所以要適當，體質(zhì)差的只要有力氣都可以活動
2017-07-24 18:19:57 我要投訴
病情分析：
轉(zhuǎn)呼啦圈女人是比較合適的。體質(zhì)差點也沒事兒，可以轉(zhuǎn)的。
指導意見：
這個可以保持人腰椎的靈活性。對人的身體有益處。不過這個不要一次轉(zhuǎn)很多，要逐漸的加多，循序漸進。
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