您好，根據描述和癥狀，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，不排除頸椎病等，近期減少運動量，休息為主，避免勞累受涼：過度運動等，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，可以做做按摩，艾灸等理療，口服塞來昔布膠囊（西樂葆）或美洛昔康等。對癥處理，觀察看下。必要時醫院骨科檢查看下。
      

      病情分析：
      你好
      對于肌肉肌腱酸痛，僵硬與腫脹（明顯比好的一側大），這是多考慮慢性無菌性炎癥（肌肉肌腱發炎），中醫多認為是風寒濕滯，或瘀血阻滯導致。
      指導意見：
      綜上分析，建議可以服用草烏甲素片，木犀流浸液片，芬必得膠囊，外用正骨水或用三棱針刺疼痛點放血拔火罐。通過以上服用與處理，多可解決你的問題的。

      病情分析：
      你是從事什么工作？頸椎和右肩有沒有拍過x光片？一般吃飯怎么樣，一般有沒有感覺口苦？
      指導意見：
      排除膽囊炎引起的右肩不適就懷疑是頸椎壓迫的，或者肩周炎引起的，建議適當的鍛煉，吃些舒筋活血，祛風止痛的藥物。
      以上是對“右肩三角肌中束，后束”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！