病情分析：
      出現的原因，主要是神經衰弱造成的和焦慮壓力過大都是有直接關系，最好是用藥治療觀察。
      指導意見：
      嚴重情況下是可以口服安神補腦液調理觀察的，調理飲食起居，多吃含維生素多的食物持續沒有好轉，最好是醫院治療觀察。
      

      病情分析：
      這種情況與精神壓力過大，過度勞累，精神和軀體疾病癥狀有關。建議適當服用中藥調理，同時要適當運動，如果癥狀嚴重，建議去失眠專科進行系統治療。
      指導意見：
      應避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息，消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發生不需要用藥物治療，但反復發作，次數較多者可在醫生指導下用鎮靜劑，比如阿普錯輪片等。