如果眼睛長期充血，應該注意保持用眼衛生，經常用溫鹽水清洗眼部，平時保持眼部清潔干燥，不會用他人毛巾，注意飲食清淡，避免辛辣刺激，避免熬夜勞累上火。

      病情分析：
      局部的結膜受到細菌的刺激，導致出現炎癥反應，導致出現充血的情況。
      指導意見：
      平時注意飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多進行眼保健操的調理，使用妥布霉素滴眼液治療。

      病情分析：
      考慮是有上火的現象或是有結膜炎的情況導致的，可以保持眼部清潔，
      指導意見：
      使用氯霉素滴眼液或者硫酸鋅滴眼液進行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物較好
      以上是對“眼晴沖血較嚴重已有10多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好.眼睛充血多見于炎癥引起.另外高血壓.糖尿病.外傷.休息不好等也可以出現充血.
      指導意見：
      建議到醫院眼科就診檢查.明確診斷再治療.對于這種情況.你是可以使用氧氟沙星滴眼液滴眼睛的.平時是不能長時間持續用眼的.