病情分析：
      您好，根據敘述，鑒于您剛剛處在青春發育期，又有一個健康而良好的生活習慣。
      指導意見：
      建議您平時要多些運動，多和身邊同學親人溝通，少觀看一些驚悚的視頻信息。要樹立一個正確的人生觀和價值觀，希望您能夠快些調整好心態，然后一直健康。
      

      病情分析：
      你好，這個世界是沒有鬼的，建議平時盡量多尋求家人朋友的支持幫助。
      指導意見：
      妥善處理好相應的生活事件，白天盡量少睡，晚間避免熬夜，吃點牛奶蜂蜜等改善睡眠，晚間可以讓家人陪伴。
      

      病情分析：
      女孩11歲，每天晚上總會做噩夢，睡不著覺。可以吃點安神補腦液治療的
      指導意見：
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，以后養成一個好的生活習慣
      
      以上是對“每天晚上總會做噩夢，睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！