病情分析：
      你好，你剛剛來月經，月經血流不通暢，可以喝點紅糖水。
      指導意見：
      你剛剛來月經，月經血流不通暢，可以喝點紅糖水。適當揉揉小肚子，有利于經血排出。
      

      病情分析：
      你好，喝紅糖水，有利于經血通暢，至于如果月經血出不來，應該需要檢查一下。
      指導意見：
      你好，建議你首先需要做個婦科檢查然后彩超檢查子宮內膜的情況，如果內膜脫落不全也會導致月經一直淋漓不盡。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，你是經血不暢引起的。屬于宮寒的表現。
      指導意見：
      建議多喝紅糖水益母草顆粒調理一下，促進血液循環，平時不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
      
      以上是對“月經血在陰道里下不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！