病情分析：
      長痘是很常見的跟激素分泌水平有關系，這個的積極的調理的啊
      指導意見：
      平常一定要注意臉部清潔不要用油性的護膚品,因為長痘的膚質一般都是偏油的還有,飲食一定要注意不能吃辛辣上火的東西,多吃清淡的涼的食物多睡美容覺不要熬夜
      

      病情分析：
      黑眼圈是由于經常熬夜，眼部疲勞，衰老造成眼部色素沉著。
      指導意見：
      平時可以做一些小小的保養。比如睡覺前把黃瓜切成小片，敷在眼睛上，靜等15分鐘左右，在洗掉。然后在按照逆時針的方向輕輕按摩。這樣也可以緩解眼疲勞。注意合理安排作息時間，飲食清淡，禁食辛辣油膩。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是由于內分泌失調引起的，可能與皮脂腺分泌旺盛有關系，可能與休息不好及熬夜等因素有關系。
      指導意見：
      這是應該注意休息，避免熬夜的，還應該避免辛辣刺激食物，可以配合清熱解毒的中藥治療，如果辨證屬于腎虛的話，還可以應用補腎的藥物治療。
      
      以上是對“我臉上有斑，下顎老是長痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！