健康咨詢描述: 我現在14歲,可是才155-160之間,我害怕我不會在長高了??催@同學們都長的好高,特別羨慕。
病情分析:
您好,身高主要是由遺傳因素決定的,但后天的營養環境體育鍛煉等都是有影響的,多注意觀察。
指導意見:
保持樂觀的情緒,多吃肉蛋奶等富含蛋白質高的食物,多吃水果和蔬菜,適當的參加體育鍛煉,晚上不要熬夜,保證充足睡眠。
病情分析:
根據你所描述的情況,身高主要受到遺傳因素的影響,也與后天營養有關。
指導意見:
目前你要做到保持良好的飲食和生活規律,女子一般在21歲之前要繼續長高的可能。
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