早上七點(diǎn)跑步是不是不好
男 | 41歲 2017-07-22 19:15:55
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢(xún)描述： 早上七點(diǎn)跑步是不是不好，喝一杯水人跑人會(huì)一早上暈暈的
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-17 16:09:19 我要投訴
病情分析：
你好，你這個(gè)早上起點(diǎn)跑步是肯定可以的，喝一杯水后跑一會(huì)有暈暈的，也要注意有低血糖可能。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你說(shuō)的情況，你這個(gè)沒(méi)吃早餐就跑步，需要注意有低血糖可能，建議緩慢鍛煉，活動(dòng)不要太劇烈，也可以帶些糖果在身體備用，以防低血糖情況發(fā)生。
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