病情分析：
      你好，出現像你所說的這種情況，估計你患的可能是腿部筋膜炎一類的疾患。
      指導意見：
      所以建議你注意腿部保暖，避免受涼，經常熱敷熱敷患處，然后再吃點舒筋活血片慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      根據你的情況考慮腎陽虛，風寒濕痹癥或血液循環不暢導致
      指導意見：
      你的情況這里只是初步考慮，建議找中醫望聞問切檢查，明確病因，再決定如何用藥
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的小腿發涼。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個腰椎間盤CT看看，如果確診是腰椎間盤突出壓迫神經導致的可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“專家好，我有一年時間了小腿一直很涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，你說的情況主要是由于氣血虧虛所致，建議你采用傳統中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切.這些傳統中藥配合使用可以徹底消散經脈郁結，補氣養血，從而達到氣血雙盛，標本兼治，可以快速康復。