病情分析:
你好,根據你所描述的情況。檸檬有美白肌膚的作用,但也不能長期代替白開水。
指導意見:
建議白開水和檸檬水可以交替著喝,長期喝白開水有祛火的作用,肌膚要多補水,避免干燥,防止日光暴曬。
病情分析:
飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果.特別是小黃瓜.草莓.番茄.橙子等.大量的維生素C能幫助黑色素還原.也能預防黑斑.
指導意見:
主要是要進行補水.可以每周做兩次補水面膜.平常注意防曬.可以每天吃倆西紅柿.多吃蔬菜和水果等.堅持每天用食鹽洗臉.不但可以美白.去角質.最重要的是.臉上不再油.另外每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果
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