胸部的發育有遺傳因素，與體質肥胖也有關系的，體質肥胖的話，通過節食運動健康減肥，穿合適的文胸將乳房托起，防止乳房下垂，不要吃過于油膩的食物，飲食以清淡為宜，平時不要吃含激素的食物，不要吃保健品。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。其實胸部大小問題和局部脂肪多少？或者是激素，內分泌等等有關。
      指導意見：
      其實女人胸部大一點也不算什么，好吧，如果想讓胸部小一點，結實一點，注意少吃油膩的，多運動，可以游泳，做瑜伽等等，希望我的建議對你有所幫助，很高興為您解答。祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況并不是隨便就能減胸的。如果真正影響生活。本身不肥胖。-
      指導意見：
      -必要的話是得通過手術達到目的的。如果本身比較肥胖。那么要通過減脂減肥來達到目的。
      
      以上是對“怎樣才能讓胸部變小，太大也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！