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前段時間壓力大,突然間開始掉頭發

女 | 27歲 2017-07-22 09:27:25 4人回復 來自

健康咨詢描述: 前段時間壓力大,突然間開始掉頭發,每次洗頭發要掉一大把,很嚴重,請問吃黑芝麻可以防掉發嗎?是吃生的黑芝麻,還是熟的黑芝麻?

醫生回復區

孟令棟
孟令棟 揚州市中醫院   主治醫師 擅長: 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結石,痛風 幫助網友:27390
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2017-07-22 09:42:05 我要投訴

      病情分析:
      頭發異常或過度的脫落,稱為病理性脫發。和熬夜生活不規律,精神壓力太大有一定關系。
      指導意見:
      建議戒煙酒辛辣刺激食物,不要熬夜,放松心態規律作息。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有利于頭發生長。最好炒熟食用
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫院   醫師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網友:99895稱贊:211
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2017-07-22 10:41:42 我要投訴

      病情分析:
      掉發這個原因很多的,有工作壓力的原因,有內分泌的,腎虛還有季節等關系
      指導意見:
      建議你這個情況自己調節很重要的,勞逸結合,也可以去皮膚科看看,弄點藥物改善,最好內外結合
      

張璐
張璐 連云港市贛榆區人民醫院   護師 擅長: 腸梗阻,腎結石,胰腺炎,血氣胸,闌尾炎,氣胸。 幫助網友:6713稱贊:2
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2017-07-22 10:42:17 我要投訴

      病情分析:
      掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態。
      指導意見:
      可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
      
      以上是對“前段時間壓力大,突然間開始掉頭發”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

GJH4168
GJH4168 副主任醫師 擅長: 脫發、于真菌性皮膚病、重度痤瘡、皮膚腫瘤的診治。 幫助網友:6677稱贊:21
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2017-07-22 14:12:33 我要投訴

      "病情分析:壓力大的時候,最容易掉頭發,同時還容易引起腎虛、失眠、神經衰弱等疾病。
      指導意見:你最主要的就是緩解壓力,緩解壓力的方法很多,向人傾訴、轉移注意等,找到適合自己的方法。另外,飲食上,多吃核桃等堅果類、黑芝麻、木耳、海帶等有益于腦補和頭發生長的食物。多按摩頭部,舒緩腦部神經,促進腦部血液循環。如果掉頭發厲害,還可以用黑樂雅進行調理。"
      

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