你好！根據你的情況描述，不明原因的疼痛水腫必須去醫院就診，明確診斷，才能依據結果采取相應的治療措施，沒有搞清楚之前最好不要走動，抬高患肢，局部冷敷，希望我的回答對你有幫助。
      

      你的這種情況可能是痛風引起的，建議到醫院抽血查尿酸，如果尿酸高就是痛風。可給予特效藥秋水仙堿，依托考昔等藥物口服治療。高尿酸血癥可給予苯溴馬隆，非布司他，丙磺舒和別嘌醇等藥物治療
      

      病情分析：
      你好考慮是關節炎，肌肉韌帶疼痛勞累疲勞損傷引起的，
      指導意見：
      可以服用舒筋活血片，布洛芬片治療觀察看看，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      以上是對“一覺睡起來腳踝疼痛，開始時是輕微疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個不排除是存在有局部關節損傷或者是長時間姿勢不良引起的氣血不通
      指導意見：
      這個情況可以使用中草藥來進行泡腳如果癥狀嚴重可以采取針灸理療的方法來進行治療處理
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是過度活動導致的軟組織損傷導致的異常。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以局部熱敷配合外用云南白藥進行治療的