病情分析：
      您好，月經來潮一般三五天，最長不超過七天屬于正常的，按時更換護墊，更換內褲。
      指導意見：
      在月經來潮期間多注意休息，避免辛辣刺激性食物，保持會陰部清潔衛生，觀察出血情況。
      

      病情分析：
      你好，月經初潮是女孩進入青春期的標志，剛開始的時候可能有點處理不了，可以自己換上干凈的內褲，然后墊上衛生巾呀。
      指導意見：
      實在不行的話，就問一下你的女性長輩，比如說你的媽媽姐姐或者奶奶等，現在有衛生巾已經很方便了。
      

      病情分析：
      你好，你現在的這個情況首先要注意及時地清洗外陰部，然后更換新的衣服。
      指導意見：
      在及時的清洗之后要及時的使用衛生巾，或者是使用一些比較厚的衛生紙，也可以向媽媽咨詢一下。
      
      以上是對“第一次來大姨媽不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述的癥狀，可以墊點衛生巾，注意休息，避免劇烈運動。
      指導意見：
      注意個人衛生，保持局部清潔干燥，避免吃辛辣刺激性冰涼食物，生活規律，少熬夜，保持心情舒暢。平時適當吃點大棗，桂圓。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，需要內褲上墊上衛生紙，如果量多，可以再衛生巾上再墊上衛生紙，衛生紙吸水量大些。
      指導意見：
      建議：建議您注意休息，不要勞累，營養均衡，生活規律，避免生冷辛辣刺激食物，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，第一次來月經初潮不知道該怎么辦，以至于褲子上都是血，量還多。每一個人月經初潮來的時候都會不知所措。
      指導意見：
      第一個應該告訴媽媽，媽媽會告訴你應該穿什么月經期間的專用褲頭，選擇質量有保證衛生巾，及月經期間應該注意什么。