病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你這種情況應(yīng)該是需要一個鍛煉的過程。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。你應(yīng)該多培養(yǎng)自己的能力。
      指導(dǎo)意見：
      建議。多鍛煉身體。多學(xué)習(xí)。在完善自己的同時提高自信心。多參加公共活動。鍛煉自己。隨著自己能力的提高。你會發(fā)現(xiàn)自己不在能很好的處理一些問題。不要急。給自己一個過程。
      

      病情分析：
      你好，你在公眾場合說話、跟不熟悉的異性在一起緊張，恐懼，有時不敢看別人的眼睛，逃離與他人目光對視，害怕在別人面前做不好，自認(rèn)為是自信心不足的人。你有天下一定程度的社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你馬上在家人的陪同下去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果進(jìn)行治療的。