病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是因?yàn)闅鉁?，未稍血液循環(huán)不好引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，放松心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃豬肝，紅棗，阿膠糕等食物，注意保暖，積極鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，可以改善。
      

      病情分析：
      好像你這個(gè)情況是屬于體內(nèi)的陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的，建議你最好是做一下，三伏天就會(huì)比較好，體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，不能溫煦數(shù)四肢，特別是腳
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好是到正規(guī)的醫(yī)院做一下三伏天灸治療一下會(huì)比較好，平時(shí)避免吃寒涼的食物，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。