雙腳底有些發麻，昏昏沉沉的，老想睡覺，血壓低，這種情況應該還是有點兒心腦供血不足的現象，所以應該適當的吃點補氣血的藥物，或者是喝點生脈飲，平時也要注意有規律的生活，多吃點有營養的食物，適當的鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你這不止一個問題，一個是腰椎引起的雙足發麻，一個是血壓低引起的困重。
      指導意見：
      建議中醫院綜合治療，足麻建議用康復治療，針灸按摩都行，血壓低，要吃中藥，主要是補氣的，平時可以西洋參泡茶
      

      病情分析：
      你好.低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態.一般認為成年人肢動脈血壓低于12／8kPa（90／60mmHg）即為低血壓.
      指導意見：
      您可以試試服用生脈飲口服液緩解低血壓癥狀.平時生活上多食用些紅糖.大棗.西紅柿.蘸白糖.花生和瘦肉等緩解癥狀.祝您早日康復！忌食生冷及寒涼.破氣食物.如菠菜.蘿卜.芹菜.冷飲等.千萬不要吃玉米等類降血壓食物.
      
      以上是對“雙腳底發麻，頭昏眼睛悵沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！