這種情況應該還是有點血壓的問題，或者是有點腦供血不足的，或者是有點脾胃不好，所以吃東西的時候一定要注意，不能著涼，少吃辛辣刺激性食物，多吃點兒助消化的軟食多喝開水，可以適當的吃點兒胃藥。
      

      病情分析：
      有這個現像一般是有一些貧血的現像，就可以對癥的進行滋補氣血，就可以達到治療的效果就會好的
      指導意見：
      一般就可以吃一些像四物湯，八珍丸，就可以達到治療的效果，滋補一段時間以后看具體的效果就可以達到治療的效果就會好起來了。
      

      病情分析：
      你好，這個考慮是消化吸收不好引起的腦供血不足的情況的，平常要注意補血的。
      指導意見：
      這個可以暫時服用霍香正氣水來治療的，另外要注意清淡飲食，平常多吃補血的飲食的。
      
      以上是對“我頭暈一個月了，就是有點暈暈而已”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起頭暈，反胃的原因有很多，比如低血壓，貧血，腦供血不足等因素引起的現象
      指導意見：
      建議親可以去醫院內科系統檢查看看，可以做個血常規檢查和測血壓，明確病因及時對癥治療，如果是貧血所致，可以及時的補血治療為好的，祝您早日恢復健康