游泳是一種非常好的運動，可以在非負重位活動膝關節(jié)，是可以參加的體育活動。游泳前要做好熱身，活動量逐漸增加，以游泳后膝關節(jié)無明顯疼痛為度。建議遵照就診醫(yī)生醫(yī)囑進行定期復查和功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！患者的膝蓋損傷只要體力能行就可以游泳，是很好鍛煉，但是如果是有明顯的疼痛不適就不要去，
      指導意見：
      必須在游泳池上游泳，不能到河里去游泳，不安全，注意局部的保護，避免再次損傷。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況分析，應該到醫(yī)院做膝關節(jié)核磁檢查，觀察肌腱損傷的部位以及是否斷裂。發(fā)福損傷不除外遷延愈合的可能。
      指導意見：
      建議應該注意休息，避免劇烈運動，必要時可以適當固定治療，做核磁檢查，如果肌腱斷裂修復，可以進行游泳運動。
      以上是對“膝蓋韌帶撕裂，曾反復受傷三次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！