對于60歲左右的話，要求健康的體重減輕為主，不要求積極的，嚴格的體重的控制。所以你現在如果體重高，脂肪比較厚的話，還是和長期的一個酒精攝入有關系。盡量減少飲酒
      

      病情分析：
      從你描述的情況看起來，體重嚴重超標了，想用吸油湯，如果您體重超過體重指數標準的20公斤，確實很胖了，應該想辦法。
      指導意見：
      不建議您使用吸油湯減肥，最健康的減肥方法就是管住嘴，邁開腿，從飲食和運動兩個方面進行調節，請多吃蔬菜，水果等富含維生素的食物，適當攝取含優質蛋白質的食物，不要吃含膽固醇高以及含熱量高的食物，多做運動，只要持之以恒，一定會有效果的。